撸铁新模式！24小时自助式智能健身房现身厦门

莆田安福家园报道：http://www.anfu4444.com   作者：安福家园    时间：2022年05月24日

刷脸进入健身房，换上运动装，走进一个个隔间，翻开智能屏幕操作界面，便能开端进行各种抗阻力运动(也称无氧运动，以对抗器械或自体重量阻力练习人体的肌肉，如哑铃、杠铃等项目)，全程都是人与智能终端的沟通。

  近日，这种24小时智能健身房现身鹭岛，遭到不少年轻人的追捧。这种新型健身方式有何优势和限制？莆田安福记者昨日前往体会。

  有多智能？

  前台无人值守 全程人机互动

  昨日正午，记者来到位于观音山一处写字楼的一家智能健身房。第一次体会，记者要先在门口用手机完结注册与人脸辨认。健身房前台没有专人值守，记者根据引导图找到智能体测仪，在智能语音引导下完结体测后，进入健身房。

  与传统意义上的健身房大不相同的是，这儿是一个个被称为“健身仓”的小隔间，几平方米的空间内，一块智能屏引人注目，它包括大部分无氧练习项目。相同要用手机扫码敞开智能页面，屏幕上显示有多达几百种练习形式，绝大部分是自体负重或由器械参与的无氧练习形式。

  智能屏前置摄像头 可随时纠正练习动作

  智能触摸屏敞开后，有两种形式供挑选:全程自己操作或呼叫现场教练帮助。记者看到，健身房现场有两位免费的教练，初度体会者如不了解智能屏使用方法可现场咨询。“智能屏两侧有两根机械臂，可调整上下左右位置，再合作不同器械挑选练习部位。”现场教练向记者边演示边说道。如果想自己研究也没问题，根据智能屏提示操作即可，上手简单。

  其中，最招引记者的是智能屏上方的前置摄像头，在练习过程中，智能端经过摄像头捕捉使用者的动作。“双脚坚持与肩同宽”“注意速度，不要太快”……一系列语音提示，实时引导使用者在练习过程中留心细节，纠正过错动作。练习结束后，使用者手机上会收到相应评价报告。

  替换器械较繁琐 使用者容易手忙脚乱

  不过这种形式也有一些限制。记者体会时发现，智能屏虽能包括大部分无氧练习项目，但在使用到机械臂时需求频频替换终端器械，在组合练习时使用者显得有点手忙脚乱。

  一起，相对于智能屏能包括大部分无氧练习而言，在满足有氧健身的需求方面，每个健身仓配有一台跑步机。“膝盖不好又想进行有氧练习怎么办？”面临记者的疑问，现场工作人员表示，正在考虑下一步测验配套椭圆仪等器件。

  谁在尝鲜？

  私密且个性化 较招引年轻人

  莆田安福记者留心到，来这儿健身的都是年轻人。“不需求剩余的沟通。”来健身的“白领”小潘告诉记者，这是这家健身房最招引她的一点，戴上耳机后彻底不受外界搅扰。

  24小时不打烊，是这家健身房招引人的地方之一。健身房设在写字楼大堂，周围想健身的人任何时候想来就来，想练多久就练多久。

  此外便是私密性。无论是体测状况仍是练习评价直接从智能机端发送到使用者手机上，旁人无从查看。

  健身房设置也比较个性化。记者在健身仓内看到，泡沫轴、瑜伽毯、健身手套以及筋膜枪等健身辅助器件一应俱全。在进口大门处，有分区空调的控制面板，使用者可根据自身特点，挑选适合自己的温度。

  这儿还不必办储值卡。小潘说，这儿按次消费，没有储值焦虑，“一小时的费用大约也就相当于一杯奶茶钱。”

  智能健身流程

  在健身房门口用手机完结注册与人脸辨认

  根据引导图找到智能体测仪，在智能语音引导下完结体测

  进入健身房，换上运动装，走进一个个隔间

  翻开智能屏幕操作界面，开端进行各种运动，可包括大部分无氧练习项目。

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