华安籍运动员陈梁文在全省残特奥会摘得两枚金牌

莆田安福家园报道：http://www.anfu4444.com 作者：安福家园时间：2023年04月29日

安福相册讯,近日，福建省第九届残疾人运动会暨第七届特殊奥林匹克运动会第三阶段竞赛落下帷幕，华安籍运发动陈梁文摘得男人54公斤级举重竞赛中、男人65公斤以下公开级举重竞赛两枚金牌。

从外行人到金牌得主

“你们来了，快进来坐！”四月末的春色温暖，陈梁文刚结束竞赛赛程，从福州回到家乡华安湖林的家中。他的热情开朗如屋外绚烂暖阳一般，令人印象深刻。

与举重结缘，不过短短数月。2022年9月，陈梁文正式开启“撸铁”形式，在此之前他是福建坐式排球队的一员。初接触举重，陈梁文是妥妥的外行人，“什么也不明白，就靠教练手把手教。”起先，陈梁文从60公斤的分量练起，渐渐的累加。

成如简单却艰苦。操练的韶光总是枯燥的，反复的操练，身上总是疼了再好，好了再练。举重，对他来说已是一件痛并高兴的事，“就是咬紧牙关，告诉自己不能抛弃！”

“梁文的操练非常吃苦、自觉，每天都给我惊喜！”陈梁文的教练郭教练评价说，在赛前他自动提前开端操练，总是自觉延伸操练时刻，一直应战着自己的极限。

举重是力气型的运动，除了检测运发动能否成功举起必定的分量，在运发动的体重上也有着严厉的要求。

怎么坚持54公斤的体重？成了陈梁文每日催促自己的功课。特别是赛前一个月，更是需求严厉控制饮食，超重的时候陈梁文有过一天就啃一根黄瓜，平日里一些高热量的食物更要忌口。

好在自律的人，总会得到报答，操练时流下每一滴汗水，都在日后成了过关斩将的最好见证。

本次省残奥会上，陈梁文在男人54公斤级竞赛中成功举起100公斤，男人65公斤以下公开级竞赛成功举起133公斤，双双夺得第一名的好成绩。

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陈梁文在男人54公斤级举重竞赛成功举起100公斤

从“社恐”青年到元气满满

2009年，一次意外跌伤，当时只有9岁的陈梁文左小腿骨折，小学结业后他就停学回家，平日里帮着父母干些农活，直到接触了体育运动。

很难幻想如今这个阳光开朗的陈梁文，从前也是一个“社恐”。“产生事端后，会觉得自己和他人不一样，自卑，变得内向。”陈梁文说，直到遇到了体育竞技。

运动，改变了陈梁文的人生轨迹，让他拥有了好心态。一改以往的忧郁，他变得乐观、生动，家人、朋友、教练不断的鼓励和支持，让他深信自己的选择“不懊悔，做什么事我都不让自己有懊悔的机会。”陈梁文语气中的坚决，让人敬服。

闲暇时，陈梁文喜爱泡上一壶家乡的铁观音，让自己静下心来，细品香茗。茶香氤氲中，总能带给他安心和决心。尽管左腿不方便，但并不妨碍他在空闲时，骑上摩托，在村庄的田野边，迎着风感触田园生活的纯粹。

接下来，陈梁文将继续备战全国赛事，“尽管我的脚行动不方便，正常人能做到的事，我都能做得到！”陈梁文说，他的梦想是，有一天能站上世界级的赛场，应战更多的不可能。

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